Sunday, November 16, 2008


മീന്‍ വരട്ടിയത്‌

------------

മീന്‍ പൊരിച്ചതില്ലാതെ ചോറിറങ്ങാത്ത കോഴിക്കോട്ടുകാരെ `കൊതിപ്പിച്ചുകൊല്ലാന്‍' തന്നെയാണ്‌ ഷിനോയുടെ തീരുമാനം. അസ്‌മ ടവറിലെ മെസ്‌ബാന്‍ റസ്‌റ്റോറന്റ്‌ ഷെഫായ എം.ആര്‍. ഷിനോയ്‌ ഇഷ്ടവിഭവമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്‌ മീന്‍ വരട്ടിയതാണ്‌. കണ്ണൂര്‍ ചെറുപുഴ സ്വദേശിയായ ഷിനോയ്‌ ഒരുവര്‍ഷമായി അസ്‌മ ടവറിലെത്തിയിട്ട്‌. കോഴിക്കോടിന്റെ തനതുരുചികളെക്കുറിച്ചുള്ള അന്വേഷണത്തിനിടയ്‌ക്കാണ്‌ മീന്‍വരട്ടിയതിന്റെ രസക്കൂട്ട്‌ ലഭിച്ചതെന്ന്‌ ഷിേനായ്‌ പറയുന്നു. നഗരത്തിലെ പാരമ്പര്യ മുസ്ലിം തറവാടുകളിലെ പ്രധാന നോമ്പുതുറ വിഭവമാണിത്‌. വീടുകളിലുണ്ടാക്കുന്ന അതേ സ്വാദോടെ മെസ്‌ബാനിലും മീന്‍ വരട്ടിയത്‌ വിളമ്പാന്‍ തുടങ്ങിയതോടെ അതിഥികള്‍ക്കും ഏറെ പ്രിയമായി. മെസ്‌ബാനില്‍ നടന്നുവരുന്ന ഇഫ്‌താര്‍ ബുഫെയിലെ പ്രധാന വിഭവവും ഇതു തന്നെ. ഇഫ്‌താറിനെത്തുന്നവരെല്ലാം മീന്‍ വരട്ടിയത്‌ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാന്‍ താത്‌പര്യം കാട്ടാറുണ്ടെന്ന്‌ അസ്‌മ ടവര്‍ ജനറല്‍ മാനേജര്‍ വേണുഗോപാല്‍ പറയുന്നു.


ചേരുവകള്‍

1. അയക്കൂറ- ചെറുതായി മുറിച്ചത്‌ (300 ഗ്രാം)

2. സവാള- രണ്ടെണ്ണം

3. ഇഞ്ചി- 20 ഗ്രാം

4. പച്ചമുളക്‌- 20 ഗ്രാം

5. വെളുത്തുള്ളി- 20 ഗ്രാം

6. തക്കാളി- ഒന്ന്‌

7. മുളകുപൊടി- 25 ഗ്രാം

8. മഞ്ഞള്‍പൊടി- 5 ഗ്രാം

9. കുരുമുളക്‌ പൊടി- 5 ഗ്രാം

10. മല്ലിപ്പൊടി- 15 ഗ്രാം

11. പെരുംജീരകപൊടി- 5 ഗ്രാം

12. കറിവേപ്പില- രണ്ടു തണ്ട്‌

13. വെളിച്ചെണ്ണ- ആവശ്യത്തിന്‌

14. ഉപ്പ്‌-പാകത്തിന്‌


പാകം ചെയ്യുന്ന വിധം

ചെറുതായി മുറിച്ച മീന്‍ കുറച്ച്‌ മസാല പുരട്ടി (മല്ലിപ്പൊടി, മഞ്ഞള്‍ പൊടി, മുളകുപൊടി) വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ വറുത്തെടുക്കുക. ഉരുളിയില്‍ വെളിച്ചെണ്ണ ചൂടാക്കി അരിഞ്ഞ സവാള, ഇഞ്ചി, പച്ചമുളക്‌, കറിവേപ്പില എന്നിവ നന്നായി വഴറ്റുക. അതിലേക്ക്‌ ഉപ്പ്‌, മുളകുപൊടി, മല്ലിപ്പൊടി, മഞ്ഞള്‍പൊടി, കുരുമുളക്‌ പൊടി എന്നിവ ചേര്‍ത്തിളക്കി ചെറുതായി അരിഞ്ഞ തക്കാളി ചേര്‍ത്ത്‌ വഴറ്റുക. അതിനുശേഷം വറുത്ത മീനും പെരുംജീരകപ്പൊടിയും ചേര്‍ത്ത്‌ നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. തുടര്‍ന്ന്‌ ചൂടോടെ ഉപയോഗിക്കാം.

Friday, November 14, 2008

Typical Italian Bruscetta


ബ്രുഷേട്ട

ഇറ്റലിയുടെ തനതായ പാചക കലയില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാന്‍ കഴിയുന്ന ഒരു വിഭവമാണ്‌ ബ്രുഷേട്ട (Bruschetta). ഒലിവെണ്ണയില്‍ കുതിര്‍ത്ത ബ്രെഡ്‌ ടോസ്‌റ്റിനു മുകളില്‍ ടോപ്പ്‌ ചെയ്യുന്നതാണ്‌ ഇതിന്റെ രീതി. തക്കാളിയും തുളസിയിലയും ഒലിവെണ്ണയും ചേര്‍ത്ത ടോപ്പിങ്ങാണ്‌ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കാറ്‌. മെഡിറ്ററേനിയന്‍ രുചിഭേദങ്ങളായ ചീസും ഒലിവും ആഞ്ചോവിസും ക്യാപ്‌സിക്കവും മറ്റും ചേര്‍ത്ത്‌ ഇതിനെ കൊതിയൂറുന്നതാക്കാം.

ടോപ്പിങ്‌

1. ഇറ്റാലിയന്‍ ബ്രെഡ്‌- ഒരെണ്ണം

2. ചെറുതായി അരിഞ്ഞ തക്കാളി- ഒരു കപ്പ്‌

3. ചതച്ച വെളുത്തുള്ളി- രണ്ട്‌ അല്ലി

4. ഒലിവെണ്ണ- ഒരു ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍

5. കുരുമുളക്‌ പൊടി, ഉപ്പ്‌- ആവശ്യത്തിന്‌


ചെസ്‌തോ സോസ്‌

തുളസിയില- 100 ഗ്രാം

പൈന്‍ നട്ട്‌സ്‌- 30 ഗ്രാം

പാര്‍മെശന്‍ ചീസ്‌- 30 ഗ്രാം

വെളുത്തുള്ളി അല്ലി- 30 ഗ്രാം

ഒലിവെണ്ണ- 50 എം.എല്‍.

ഇവ ഒന്നിച്ച്‌ ചേര്‍ത്ത്‌ പേസ്‌റ്റ്‌ ആക്കിയെടുക്കുക.പാകം ചെയ്യുന്ന വിധംമുറിച്ചെടുത്ത ബ്രെഡില്‍ ഒലിവെണ്ണ തേച്ച്‌ മുകള്‍ഭാഗം മൊരിയും വരെ അവനില്‍ ബേക്ക്‌ ചെയ്യുക. ബ്രെഡിനു മുകളില്‍ പെസ്‌തോ സോസ്‌ തേച്ചതിനുശേഷം 2,3,4,5 ചേരുവകള്‍ ഒന്നിച്ചു ചേര്‍ത്ത്‌ ടോപ്പിങ്ങ്‌ തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാം. ഇറ്റാലിയന്‍ ബ്രെഡ്‌ ഇപ്പോള്‍ സൂപ്പര്‍ മാര്‍ക്കറ്റുകളില്‍ ലഭ്യമാണ്‌. സാധാരണ ബ്രെഡിലും ഇതു പരീക്ഷിക്കാം. പൈന്‍ നട്ടിനു പകരമായി കാഷ്യു നട്ടോ വാള്‍നട്ടോ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്‌.

മഹാറാണി സ്‌പ്യെഷല്‍വൈറ്റ്‌ ചില്ലിചിക്കന്‍

-------------------

ചൈനീസ്‌ കോര്‍ണര്‍ മുതല്‍ സ്‌റ്റാര്‍ ഹോട്ടലുകളില്‍ വരെ വിളമ്പുന്ന ചില്ലി ചിക്കന്‌ ഒരേ നിറവും സ്വാദുമാണ്‌. കഴിച്ചുമടുത്ത ചില്ലിചിക്കനില്‍ നിന്ന്‌ ഒരു മാറ്റം കൊതിക്കുന്നവര്‍ക്കുള്ളതാണ്‌ ജയില്‍ റോഡിനടുത്തെ ഹോട്ടല്‍ മഹാറാണിയില്‍ മാത്രം ലഭിക്കുന്ന വൈറ്റ്‌ ചില്ലിച്ചിക്കന്‍. വെള്ളക്കുരുമുളക്‌ പൊടി ചേര്‍ത്തുണ്ടാക്കുന്ന ഈ വിഭവം മഹാറാണിയില്‍ അല്ലാതെ വേറെയെവിടെയും കിട്ടില്ലെന്ന്‌ ഹോട്ടലിലെ ഫുഡ്‌ ആന്‍ഡ്‌ ബിവറേജസ്‌ മാനേജര്‍ എന്‍. സുകുമാരന്‍ ഉറപ്പിച്ചുപറയുന്നു.

ചേരുവകള്‍

1. ചെറുതായി നുറുക്കിയ ബ്രോയ്‌ലര്‍ ചിക്കന്‍- 500 ഗ്രാം

2. ചില്ലി സോസ്‌- 100 ഗ്രാം

3. ബട്ടര്‍- 50 ഗ്രാം

4. വെളള കുരുമുളക്‌ പൊടി- 5 ഗ്രാം

5. പച്ചമുളക്‌ രണ്ടായി കീറിയത്‌- 25 ഗ്രാം

6. സവോള ക്യൂബായി നുറുക്കിയത്‌- 50 ഗ്രാം

7. ക്യാപ്‌സിക്കം ക്യൂബായി നുറുക്കിയത്‌- 50 ഗ്രാം

8. ഉപ്പ്‌- ആവശ്യത്തിന്‌

9. മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി- 2 ഗ്രാം

10. ഇഞ്ചി ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്‌- 5 ഗ്രാം

11. വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞത്‌- 5 ഗ്രാം

12. ഉള്ളിത്തണ്ട്‌ അരിഞ്ഞത്‌- 5 ഗ്രാം

13. സെല്ലറി അരിഞ്ഞത്‌-5 ഗ്രാം

14. കോണ്‍ ഫ്‌ളവര്‍ (കലക്കിയത്‌)- 25 ഗ്രാം

15. വെള്ളം- ഒന്നേകാല്‍ ലിറ്റര്‍

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

------------------

ചെറുതായി നുറുക്കിയ ചിക്കന്‍ നന്നായി കഴുകി വയ്‌ക്കണം. വൃത്തിയുള്ള ചീനച്ചട്ടിയില്‍ വെള്ളമൊഴിച്ച്‌ നല്ലതുപോലെ തിളച്ച ശേഷം അരിഞ്ഞുവെച്ച ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി, സവോള എന്നിവ ഇടുക. അതിനുശേഷം അരിഞ്ഞുവെച്ച ചിക്കന്‍, ചില്ലിസോസ്‌ ചേര്‍ത്ത്‌ നല്ലതുപോലെ തിളപ്പിക്കുക. തിളച്ച ശേഷം പകുതി ബട്ടര്‍ ചേര്‍ക്കുക. പിന്നീട്‌ ക്യാപ്‌സിക്കം, പച്ചമുളക്‌, കുരുമുളക്‌പൊടി, മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി, ഉപ്പ്‌ എന്നിവ ചേര്‍ത്ത്‌ പത്തു മിനുട്ടോളം തിളപ്പിക്കുക. പകുതി വെള്ളം വറ്റിക്കഴിയുമ്പോള്‍ ബാക്കിയുളള ബട്ടര്‍ കൂടി ചേര്‍ക്കണം. കലക്കിവച്ച കോണ്‍ഫ്‌ളവര്‍ അല്‌പം ചേര്‍ത്ത്‌ കുറുക്കിയെടുക്കുക. കുറുകി വരുമ്പോള്‍ സ്‌പ്രിംഗ്‌ ഒണിയന്‍, സെല്ലറി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്‌ ഗാര്‍ണിഷ്‌ ചെയ്യാം. പാകമായിക്കഴിഞ്ഞ ചില്ലിചിക്കന്‍ ഒരു കുഴിഞ്ഞ പാത്രത്തിലേക്ക്‌ മാറ്റണം. ചപ്പാത്തിയും പെറോട്ടയുമാണ്‌ ഇതിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച കോമ്പിനേഷന്‍.

Friday, November 7, 2008

Goan Prawns caldine


ഗോവന്‍ പ്രോണ്‍സ്‌ കാല്‍ഡീന്‍
---------------------------
ഗോവന്‍ ബീച്ചുകള്‍ക്കും കാര്‍ണിവലിനുമൊപ്പം പേരു കേട്ടതാണ്‌ ഗോവന്‍ ഭക്ഷണവൈവിധ്യം. നാളികേരവും മീനും സമൃദ്ധമായി ഉപയോഗിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന കറികളും ചിക്കന്‍ വിന്താലുവും മധുരമൂറുന്ന ബെബിന്‍കയുമെല്ലാം ആസ്വദിക്കണമെങ്കില്‍ ഗോവന്‍ തീരങ്ങളില്‍ തന്നെയെത്തണം. മിനി ബൈപ്പാസിലെ കോവിലകം റെസിഡന്‍സി എക്‌സിക്യുട്ടീവ്‌ ഷെഫ്‌ ഐറിഷ്‌ ബോബിന്‍ ഇഷ്ടവിഭവമായി തിരഞ്ഞെടുത്തത്‌ ഒരു ഗോവന്‍ വിഭവമാണ്‌. പ്രോണ്‍സ്‌ കാല്‍ഡീന്‍.
1. ചെമ്മീന്‍- 500 ഗ്രാം
2. മഞ്ഞള്‍ പൊടി- ഒരു ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
3. മല്ലി- ഒരു ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
4. കടുക്‌- ഒരു ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
5. കുരുമുളക്‌- ഒരു േടബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
6. ബദാം അരച്ചത്‌- രണ്ട്‌ ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
7. ചെറുതായി അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി- ഒരു ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
8. കടലയെണ്ണ- നാല്‌ ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
9. ചെറുതായി അരിഞ്ഞ സവാള- ഒന്ന്‌
10. വിനാഗിരി- രണ്ട്‌ ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
11. തേങ്ങാപ്പാല്‍- രണ്ട്‌ കപ്പ്‌
12. പച്ചമുളക്‌- മൂന്നെണ്ണം
13. അരിഞ്ഞ മല്ലിയില- രണ്ട്‌ ടേബിള്‍ സ്‌പൂണ്‍
14. വെളുത്തുള്ളി- നാല്‌ അല്ലി
15. ഉപ്പ്‌- പാകത്തിന്‌
തൊലി കളഞ്ഞ്‌ വൃത്തിയാക്കിയ ചെമ്മീന്‍ അഞ്ച്‌ മിനുട്ട്‌ വിനാഗിരിയില്‍ കുതിര്‍ത്ത്‌ വയ്‌ക്കണം. 2,3,4,5,6 ചേരുവകള്‍ ചേര്‍ത്തരച്ച്‌ മസാല പേസ്‌റ്റ്‌ തയ്യാറാക്കുക. ഒരു ഫ്രൈയിങ്‌ പാനില്‍ കടലയെണ്ണയൊഴിച്ച്‌ അരിഞ്ഞുവച്ച സവാളയും പച്ചമുളകും ഇഞ്ചിയും വെളുത്തുള്ളിയും ചേര്‍ത്ത്‌ ബ്രൗണ്‍ നിറമാകുന്നതുവരെ വഴറ്റുക. ഇതിലേക്ക്‌ തേങ്ങാപ്പാലും മസാല പേസ്‌റ്റും ചേര്‍ക്കുക. ചെമ്മീന്‍ കൂടി ചേര്‍ത്ത്‌ ഇരുപതുമിനുട്ട്‌ പാകം ചെയ്‌ത ശേഷം മല്ലിയില കൊണ്ട്‌ ഗാര്‍ണിഷ്‌ ചെയ്‌ത്‌ ചൂടോടെ ഉപയോഗിക്കാം. ചോറാണ്‌ പ്രോണ്‍സ്‌ കാല്‍ഡീന്‌ ഏറ്റവും നല്ല കോംബിനേഷനെന്ന്‌ ഗോവക്കാര്‍ പറയുന്നു.